夏バテ対策として「しっかりお米をとりたい」という人が増加し、今、「だし茶漬け」が夏の新定番として注目され始めている。冷たいだしでサラッと食べられるだし茶漬けは、猛暑で食欲がない日でも食べやすいのが最大の魅力だ。
そんななか、食のセレクトショップ「AKOMEYA TOKYO」では、夏のエネルギー補給にぴったりなだし茶漬けメニューを展開中。今回は、「AKOMEYA TOKYO」で手に入る、おいしく栄養もとれる“夏メシ”を紹介する。
お茶漬けマニアが提案する“ご褒美夏メシ”
これまで1500食以上のお茶漬けを食べてきた“お茶漬けマニア”として知られるもちづきもちこさんによると、夏にお茶漬けを食べるメリットは、手軽に栄養やミネラル、水分をとれる点にあるのだとか。
今年のトレンドは“ご褒美夏メシ”だそうで、ミネラル補給や水分チャージをしながら、贅沢な具材でひんやりとした食事をとるスタイルが注目されているという。手軽さと特別感を兼ね備えた“夏メシ”は、仕事や家事のあとのご褒美と言えるだろう。